Você pode considerar a terapia se estiver sobrecarregado emocionalmente, enfrentando conflitos ou buscando autoconhecimento e bem-estar.

A primeira sessão de terapia envolve apresentação, discussão de preocupações e metas, estabelecimento de confiança e planejamento terapêutico.

Uma sessão de terapia dura geralmente 50 minutos, mas a duração exata pode variar de acordo com as necessidades do paciente e do terapeuta.

A duração da terapia varia de pessoa para pessoa, e não existe um tempo específico predefinido. Isso ocorre porque a terapia é altamente individualizada, dependendo das necessidades, objetivos e progresso de cada cliente.

Sim. Existem diversos estudos mostrando que a terapia on-line é tão eficiente e eficaz quanto a presencial e o Conselho Federal de Psicologia aprova e regulamenta os atendimentos on-line, como já faz com os atendimentos presenciais. 

Não. Atendimento somente particular.